Психолог для подростка

Когда подростку нужен психолог?
В принципе, всегда. Этот возраст - это нелегкое время для самих подростков и для их родителей. Основная задача этого периода - сепарация от родителей.

Вообще, в жизни ребенка существует несколько периодов отделения. 

Первый - в год. Когда ребенок делает первые шаги и отходит от матери.
Это физическая сепарация. Раньше он мог передвигаться только с ее помощью.

Второй - в три года. Эмоциональное отделение.
Ребенок начинает отстаивать свое право на собственные чувства. На свое хочу. Начинает спорить. И все чаще говорит : "Я сам!". 

И, наконец, подростковый кризис. Когда происходит социальная сепарация.
У ребенка появляется личная жизнь, то пространство, куда вход родителям строго воспрещён. Друзья, интересы, хобби, которые он выбирает сам без ведома родителей, а зачастую вопреки их мнению. 

Подростковый возраст называют ещё "второе рождение".
Появляется взрослый человек, который входит в этот мир один, без родителей. И это очень сложный период, пожалуй, даже сложнее, чем само рождение. 
Здесь кризис осложняется процессами мышления и формирующейся рефлексией - "какое я произвожу впечатление?", "какое я могу занять место среди остальных"? И зачастую, в силу максимализма, делаются выводы: я никому не нужен, я страшная, меня никто никогда не полюбит. 
Подростку очень бывает сложно сказать нет, тем, кто у него в авторитете, то есть более успешным и статусным сверстникам. 

Соответственно, подростка просто раздирают противоречия:

• хочу любви родителей и ненавижу их контроль;
• хочу всем нравится и не хочу ни под кого подстраиваться;
• знаю, что наркотики, сигареты, алкоголь - плохо, но это помогает казаться старше и интереснее;
• я всегда с друзьями и никогда не чувствовал себя более одиноким, чем сейчас;
• хочу быть успешным и поступить в институт и ненавижу школу, учителей и саму учебу.

И так далее и тому подобное.
Выжить в этот непростой период тяжело, не поддавшись многочисленным соблазнам и осознавая свою ценность, как личности, опираясь на качества и умения, а не на пиво и спайсы.

Вот поэтому я и говорю, что каждому подростку нужен психолог.

Ведь даже если все будет хорошо и ваш сын или дочь сможет оставаться устойчивым к давлению окружающего мира, то не факт, что он не приобретет кучу комплексов, относительно своей внешности, интеллекта, значимости для людей, которые впоследствии будут влиять на всю его жизнь не лучшим образом.

К сожалению, ко мне чаще всего, приходят родители с детьми от 13 до 19 лет, когда кризис длится годами (наркотики, алкоголь, уходы из дома, прогулы и тотальная неуспеваемость, мелкие правонарушения и т.д.), а подросток уже адаптировался к той жизни, которой живёт и не хочет ничего менять, поскольку он точно знает, как ТАМ выжить. 
В этих случаях  терапия длится долго и зачастую сложно для подростка, так как к жизнь менять всегда трудно, даже к лучшему.

Как жаль бывает в такие моменты, что родители не пришли к психологу год или два назад, когда только почувствовали, что что-то неладно, когда только появилась в душе слегка заметная тревога и страх, когда все только начиналось... 
В этих случаях бывает достаточно поддерживающей терапии. То есть, встречаться с психологом 2-3 раза в месяц. 
В случае же интенсивной терапии, когда речь идёт о зависимых подростках, употребляющих наркотики или алкоголь, встречи нужны будут уже 2-3 раза в неделю. 

И хочется ответить на часто задаваемые мне вопрос: "А когда пора идти к психологу?"

Отвечаю: "Хорошо бы, чтобы у любого подростка был значимый, адекватный, авторитетный взрослый для поддержки его в этот непростой жизненный период."

Родители не могут быть такими взрослыми, поскольку, вспоминая задачи возраста, мы знаем, что основная из них - это отделение от родителей, соответственно, мнение их обесценивается, и, если подростковый кризис протекает своевременно, то подросток и родители в постоянной конфронтации.

Таким значимым взрослым и может стать психолог".
Ну и, конечно, опирайтесь на свои чувства. Как только ощущаете, что "что-то не так"! Идите к психологу. Не рискуете. Слишком высока цена этого риска.

Если всё-таки нужны маркеры, пожалуй, приведу такие:

• грубость на грани фола. Когда уже родители начинают бояться подростка.
• длительное (больше двух недель) аппатичное состояние ( ничего не хочу, мне на все плевать, дайте поспать);
• если вы заметили сильные перемены в поведении, частые резкие смены настроения, слезливость;
• если заметили кражу вещей или денег;
• если ваши сын или дочь ни с кем не общаются;
• резкое и без видимой причины снижение успеваемости;
• повреждения на коже ( порезы, синяки);
• страхи и фобии ( поверьте, здесь дело не просто в том, чтобы "взять себя в руки");

Ну и, конечно, любому человеку, в том числе и подростку, просто необходим психолог, если семья переживает развод, утрату близкого человека, тяжёлую болезнь близкого родственника, если подросток поменял школу, или класс, если в жизни появляется отчим или мачеха, если случилась первая любовь и подросток переживает первое в своей жизни отвержение или расставание. 

Ну и, конечно, если он сам просит найти ему психолога. 
Да-да. Есть родители, которые считают это блажью. Но наши дети привыкли к психологу в школе, в саду, они имеют более высокую психологическую просвещенного, чем родители. 
И если подросток говорит, что ему нужен психолог, значит, так оно и есть.

Удачи вам и будьте счастливы!

В психологическом клубе «Рыжий кот» есть специалисты, специализирующиеся на проблемах подростков.

---

---