Ведущие:
Гарина Светлана – гештальт-терапевт
Кадыш Марина – клинический психолог, гештальт-терапевт
Описание
Работа с тенью очень полезна тем, кто хочет улучшить свои взаимоотношения с супругом (ой) или детьми, потому что эта работа позволяет взглянуть на себя по-новому и изменяться с состраданием к себе, без упрёков и чувства вины.
Часто во взаимоотношениях с близкими мы не проявляемся так, как нам хотелось бы.
Внутри нас остаётся огромная затаённая часть, в которой находится множество чувств и мыслей, которые мы не выражаем из-за стыда, тревоги или травмы.
То, что мы спрятали внутри становится нашей Тенью и часто возвращается в наше сознавание в форме проекций, когда мы строго судим других, теряем самообладание, поступаем импульсивно, или оказываемся в отношениях, которые нам совсем не подходят.
Работа с тенью поможет узнать, что мы запираем внутри себя, поможет нам использовать разные части себя и лучше справляться с различными ситуациями, опираясь на них.
Вернув себе большее число своих же частей, мы становимся более живыми, мы можем найти новые жизненные силы, способы самовыражения, открыть в себе новые способности.
Цель мастерской:
Научиться видеть проекции себя в других людях, уметь распознавать и присваивать их.
Для кого мастерская будет полезна:
для педагогов, психологов и для всех, кто интересуется психологией и хочет улучшить качество жизни.
Опыт участников: участие в мастер-классе позволит вам получить навык присвоения своей теневой части