+7 (909) 161–80–40
Ногинск, ул. Гаражная, д. 1, оф.19
Ногинск, ул. Гаражная, д. 1, офис 19
+7 (909) 161–80–40,

В своей жизни я часто сталкиваюсь с неправильным пониманием у людей моей профессии.

Как правило, все начинается невинно:

– Чем ты занимаешься?


– Я психотерапевт. Работаю в гештальт-подходе.
–Ты врач? Психиатр? Больных лечишь?

 

И тут я понимаю, что предстоит прочитать обширную лекцию, которая разрушит все стереотипы в этом направлении. Поспорить и подоказывать. И не всегда срабатывает. Услышав корень ПСИ-, люди сразу его связывает с «психушкой».

Чаще всего, вопрос об отличиях этих специалистов возникает у людей, когда возникает проблема и нужно делать выбор, к кому обращаться. Или так, проблема есть (например, поведение ребенка в школе), но идти к психологу боимся, «он же не болен».

И когда поход к специалисту уже откладывать нельзя, начинается поиск нужного человека методом исключения или по совету соседей.
Чтобы не приходилось попадать пальцем в небо, давайте разбираться.

Вот как Википедия дает определения «психиатра» и «психолога» (психотерапевта)

Психиaтр (др.-греч. ψυχή — душа; ἰατρός — врач)
Специалист с высшим образованием в области психиатрии, области медицины, изучающей психические расстройства. В отличие от психологов, не являющихся врачами, психиатры занимаются оценкой симптомов пациентов для определения их следствия из физической, психофизической и физической болезней.
Психолог (др.-греч. ψυχή — душа; λόγος — знание) (психотерапевт)
Специалист, который занимается изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности для решения научно-исследовательских и прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения.
Психолог, как правило, имеет завершенное высшее психологическое образование или прошёл переподготовку на базе высшего образования по специальности «Психология». У него могут быть следующие квалификации: «бакалавр», «специалист», «магистр» по направлению подготовки «психология».
Психические явления, изучаемые психологом, включают в себя психические процессы, свойства и состояния личности в таких областях человеческой деятельности, как система здравоохранения, образование, сферы профессиональной деятельности, бизнеса, спорта, искусства, а также система социальной помощи и поддержки и др.

Наша тема это психологи и психотерапевты.

Мы помогаем понять клиенту (не пациенту!) его проблемы, происхождение эмоций и реакций.

Различные переживания, неуверенность, страхи и сильные эмоции преследуют нас с вами на протяжении всего жизненного пути. Мы ежедневно принимаем решения, общаемся с людьми, ходим на работу, воспитываем детей. Все это влияет на наше восприятие, эмоциональные реакции, работоспособность, стремления.

Но, разобраться в себе, понять точное происхождение проблем и реакций на них самостоятельно способен распознать далеко не каждый. А ведь еще нужно решить, что с этим пониманием делать?!

Вот для таких не медицинских случаев и работают психологи и психотерапевты.

Но проблемы у здоровых людей тоже бывают разные.
Некоторые из них требуют всего нескольких консультаций. Или клиент не готов искать в себе глубинные причины своего поведения. Ему нужно срочно услышать варианты выхода. В этом случае психолог проконсультирует, наметит пути дальнейшей работы и «отпустит».

Но, чаще всего работа с психотерапевтом – процесс длительный, направленный не на сиюминутное решение, а на исследование способов реагировать, чувствовать, на более глубинную проработку осознанности клиента.
Выбор работы зависит от «запроса», с которым приходит клиент.

Если он звучит как-то так:

– Начальник на работе меня «выбесил» вчера, а мне с ним еще работать. Как взять себя в руки?

Это «запрос» на консультацию. Мы можем исследовать причины злости и раздражения, выявить мотив для продолжения или не продолжения работы, обсудить способы стабилизации себя.

Но вот если клиент приходит с вопросом о смысле жизни или желает поменять свое отношение к себе, это уже психотерапия. В общем, запрос об исследование больше себя, чем окружения.
Когда мы говорим о личной психотерапии, а это не менее 10 встреч. На них мы с клиентом будем погружаться в осознание его чувств, эмоций, исследовать детский опыт, искать происхождение его поведения и реакций. Это процесс развития личности, укрепления норм и жизненных позиций, развитие способности слышать себя и осознавать свои потребности.

В моей практике неоднократно одно перетекало в другое.

Клиенты, пришедшие на консультацию, принимали решения остаться на терапию. Процесс исследования себя очень интересен и не бывает безрезультатен.

Одно я знаю точно.

Очень «НЕ ПОЛЕЗНО» оставлять без внимания психологический дискомфорт. Он служит верным признаком того, что человек нуждается в помощи. И как и в случае с обычным «телесным» заболеванием – проще разобраться с проблемой на стадии развития, пока проблема не успела перейти в хроническую стадию.

Дальше выбор делать Вам!


Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями!


Еще статьи блога

Выгорание

У вас завёлся внутренний родитель

Любовная зависимость

4 причины, почему терять друзей с возрастом это нормально

Нарцисс и эмоциональная зависимость

Разочарование: пережить, но не разрушиться

Сепарация

Почему люди не меняют взгляды: понимание, мировоззрение и сопереживание

Первые трудности семейной жизни

Никто не может сделать тебя счастливым, никто не может сделать тебя несчастным.